Alimentación consciente con Kalpadruma | Dame un LIKE

La alimentación consciente se basa en aplicar una atención plena al momento de comer, poniendo cuidado e intención a la experiencia de pensamientos, emociones, sensaciones físicas y conductas que tienen lugar antes, durante y después del acto de comer. Junto con el emprendimiento de Kalpadruma aprenderemos cómo lograr esta alimentación y qué variedad de opciones se presenta.

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